Nie ma wątpliwości co do tego, że większość z nas jest zdania, że powinno się myć codziennie. Jak się okazuje, ekspert nie popiera takiego stanowiska. Według niego wiąże się to z pewnym zagrożeniem.
Jak zatem należy postępować? Specjalista przekonuje, że codziennie trzeba myć tylko trzy części ciała. Znamy szczegóły.
Codzienne mycie szkodzi?
Co trzeba robić, aby można było mówić o zachowaniu zdrowia i dbaniu o higienę? Dlaczego codzienne mycie się szkodzi?
Ordynator dermatologii z Yale School of Medicine zaznacza, że mycie powoduje pozbawienie naszej skóry specjalnej warstwy ochronnej. Oprócz tego dochodzi do jej przesuszenia, a to z kolei często prowadzi do podrażnień i uszkodzeń.
Dr Sandy Skotnicki przekazuje, że codziennie powinniśmy myć stopy, pachy i okolice intymne. Reszta ciała powinna być opłukana wodą, bez użycia żelu czy mydła. Podobnego zdania jest dr Robynne Chutkan.
„O ile nie ukończyłeś właśnie biegu w błocie, jedynymi miejscami, które wymagają codziennego namydlenia, są stopy, pachy i pachwiny. Reszcie ciała wystarczy spłukanie, nawet jeśli jesteś po intensywnym treningu” – przekonuje dr Chutkan.
Specjalistka dodaje, że trzy wymienione miejsca są najbardziej narażone na to, że dojdzie w nich do rozwoju grzybów i bakterii.
Podziel się tą ciekawą informacją z innymi!