Na układ krążenia z pewnością pomoże starodawna, rosyjska mikstura. Pomaga ona na drętwienie rąk i nóg, uczucie zimna i mrówek itp.
Ta alternatywna mieszanka pomoże także wzmocnić krążenie i oczyścić krew.
Składniki:
• Mała filiżanka świeżych nasion słonecznika
• Pół litra wody
Przygotowanie:
Nasiona słonecznika należy zamoczyć w wodzie i odstawić na dwie godziny. Pojemnik należy zakryć talerzykiem.
Stosowanie:
Jedna filiżanka napoju dziennie wypijana na czczo wystarczy, aby wzmocnić układ krążenia.
Dlaczego działa?
Słonecznik zawiera wiele składników odżywczych, a w szczególności witaminy E i B1. Poprawia krążenie i wzmacnia organizm. Dodatkowo pozytywnie wpływa na kondycję włosów, wzrok oraz pracę wątroby. Dodatkowo wpływa na pracę mięśni i kości. Nasiona słonecznika obniżają cholesterol i zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Działają też przeciwzapalnie. Oprócz tego, znane są również ze swoich właściwości uspokajających.
