W dobie pandemii każda osoba myśli o tym, w jaki sposób podnieść odporność organizmu. Jednak może się okazać, że nasz organizm jest niewydolny z powodu choroby albo różnego rodzaju zatruć i niedoborów. Większość osób, jeśli idzie na badania kontrolne, wykonuje standardową morfologię. A tymczasem przyczyną wielu dolegliwości mogą być zatrucia, pasożyty, czy po prostu niedobory witamin i minerałów. Jeśli nasz organizm nie będzie działał w stanie równowagi, to żadne sposoby na podniesienie odporności nie zadziałają.
Czy się odrobaczasz?
Zwykle w kontekście odrobaczania myślimy o domowych zwierzętach. Kupowanie środków przeciw pasożytom dla psów i kotów jest standardem. Jednak nasz organizm może sygnalizować, że i my mamy z tym problem. Według statystyk aż co 10 osoba w Polsce zarażona jest tasiemcem, a co 7 ma w organizmie glistę ludzką. Pasożyty żerują w układzie pokarmowym, dlatego to z jego strony najczęściej pojawiają się objawy. Niepokojące mogą być kilkudniowe biegunki, nagłe bóle brzucha, zaparcia, ciągłe nudności, a nawet utrata masy ciała. Nie każda osoba ma tak widoczne objawy.
Jednak obecność pasożytów jest groźna dla całego organizmu. Po prostu pasożyty pozbawiają organizm cennych składników odżywczych, a w zamian wydzielają szkodliwe toksyny, które jeszcze bardziej wyjaławiają ciało. Zarazić się pasożytami można na wiele sposobów. Podczas zabawy ze zwierzętami, drogą kropelkową albo jedząc niedomyte warzywa i owoce.
Czy pasożytom można zapobiegać? Oczywiście. Można profilaktycznie odrobaczać organizm. Do tego celu świetny jest naturalny produkt na pasożyty Para Herbal, który można znaleźć w sklepie www.cosdlazdrowia.pl.
W składzie Para Herbal znajdziemy m.in. ekstrakt z ziela tymianku, ekstrakt z ziela prawoślazu, ekstrakt z nasion dyni, ekstrakt z bulw czosnku i ekstrakt z liści szałwii. Są to składniki pochodzenia naturalnego, które mają naturalne działanie antybakteryjne, wspomagają funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układu odpornościowego.
Groźne niedobory witamin i minerałów
Bez cennych składników odżywczych takich jak witaminy i minerały, organizm nie może funkcjonować dobrze. Większość z nich przyswajamy z pożywieniem. Ale z powodu różnych diet czy nawet preferencji żywieniowych, możemy mieć ich niedobory. Objawy mogą być różne w zależności od tego, czego nam brakuje.
Choćby osłabienie mięśni spowodowane jest niedoborem witaminy K, a ich skurcze brakiem magnezu, wapnia, witaminy D i kwasu pantenowego. Brak magnezu może powodować też problemy z pamięcią i nerwowość, a nawet kołatanie serca czy drżenie rąk. Z kolei mając notorycznie zimne dłonie i stopy, możemy mieć problemy z krążeniem, ale i niedobór jodu. Gdy często chorujemy, możemy mieć niedobory witaminy D, C, A i cynku.
Zanim jednak zaczniemy suplementować niedobory, warto zrobić badania w tym kierunku. Zwłaszcza pod kątem ilości witaminy D. Odpowiada ona nie tylko za naszą odporność, ale i stan psychiczny, a nawet wagę. U niektórych osób jednocześnie obserwuje się otyłość brzuszną i niedobory witaminy D. Nie wiedziałeś, że przez brak jednej witaminy możesz tyć? Teraz już wiesz i widzisz, jak ważny jest poziom witamin i minerałów w ciele.
Detoks z toksyn – czy to działa?
Tak naprawdę osoby prowadzące zdrowy tryb życia i posiadające zdrowe nawyki żywieniowe nie muszą się obawiać, że w ich organizmie gromadzą się złogi czy toksyny. Jednakże osoby, które piją dużo kawy, alkoholu, jedzą czerwone mięso, fast foody, a nawet nie dbają o aktywność fizyczną, mogą cierpieć z powodu nagromadzonych toksyn, złogów i innych szkodliwych składników.
Żeby oczyścić organizm, potrzebna jest po prostu zdrowa dieta. Wprowadzenie do odżywiania większej ilości owoców i warzyw, oraz zastąpienie wodą czy ziołowymi naparami kolorowych napojów gazowanych i kawy, z pewnością pomoże usunąć zalegające toksyny. Im mniej wysoko przetwarzanej żywności czy fast foodów spożywamy, tym lepiej działa nasz organizm.