in

Przepis na herbatę, która uzdrowi Twoje zatoki i gardło. Przynosi natychmiastową ulgę.

Niewielu z nas wie, że popularne w kuchni oregano ma tak niezwykłe właściwości lecznicze, pomocne w wielu infekcjach i schorzeniach. Zawiera przeciwutleniacze jak tymol i kwas rozmarynowy, kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy E, A i C oraz minerały jak potas, magnez, żelazo wapń i cynk.

W infekcjach skuteczna jest herbata z oregano, która dzięki swoim właściwościom przeciwgrzybiczym, wiatropędnym i moczopędnym skutecznie przeciwdziała rozwojowi szkodliwych mikroorganizmów.

W badaniach stwierdzono, że działanie herbaty z oregano jest skuteczne także w innych przypadłościach:
-Łagodzi bóle głowy i pleców
-Zwalcza infekcje ucha i zatok
-Łagodzi przeziębienia
-Udrożnia zatkany nos
-Pobudza apetyt
-Pomaga w utrzymaniu wagi
-Leczy zaparcia i problemy z oddawaniem moczu
-Łagodzi zgagę i usuwa zmęczenie
-Zmniejsza częstotliwość ataków astmy
-Eliminuje pasożyty jelitowe
-Łagodzi skurcze i bóle miesiączkowe
-Zmniejsza stan zapalny
-Wspiera pracę serca

Trwają nawet badania nad skutecznością ekstraktu z oregano w hamowaniu namnażania komórek rakowych jelita grubego.
 

 
Przepis na herbatę:
 
Można ją sporządzić zarówno ze świeżych jak i suszonych liści.
 
Potrzebujesz 2 szklanek wody i garść świeżych liści lub łyżkę suszonych.
 
Liście należy posiekać (zarówno suszone jak i świeże), ponieważ ma to wpływ na uwalnianie aktywnych składników.
 
Zalej wrzątkiem i zaparzaj przez 10 minut.
 
Herbata gotowa. Pij na zdrowie!