Ciało odpłaca nam się tym, co mu dajemy. Jeśli nie dbamy i ruch i dietę ono odwdzięczy się kłopotami z wagą i chorobami.
Natura jednak pozwala się bronić i regenerować szkody jakie sobie wcześniej wyrządziliśmy.
Jak zatem usprawnić system immunologiczny, obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi?
Wszystko czego potrzebujesz znajdziesz w swojej kuchni
Do wykonania domowego lekarstwa użyj 1 startego ząbku czosnku, 1 łyżki soku z cytryny, 1 kawałka startego imbiru i po 1 łyżce octu jabłkowego i miodu.
Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki. Specyfik zamknij w słoiku i wstaw do lodówki na 5 dni.
Zażyj łyżkę przed śniadaniem, a drugą przed kolacją. Po około 7 dniach powinieneś się lepiej poczuć, ponieważ poziom cholesterolu powinien być niższy, a ciśnienie krwi w normie.
Pamiętaj jednak, że musisz wesprzeć ciało odpowiednim dbaniem o dietę i ruch. Nie zapomnij o relaksacji, by złagodzić napięcie i stres.
Przy zastosowaniu wszystkich zaleceń, będziesz cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
