Nerki są narządem, od którego zależy zdrowie naszego organizmu. Usuwają szkodliwe, uboczne składniki przemiany materii. Należy o nie dbać i regularnie je oczyszczać.
Niezwykle skuteczny do tego jest sok z marchwi i ogórka bogaty w przeciwutleniacze, wartości odżywcze, witamin. Oczyszcza i wspomaga usuwanie nadmiaru wody z organizmu.
Połączenie tych dwóch warzyw to zdrowie w czystej postaci!
Do sporządzenia oczyszczającego soku potrzebne będą:
– 2 marchewki,
– 1 ogórek,
– szklanka wody (200 ml),
– ewentualnie dodatkowo sok z połowy cytryny
Myjemy i obieramy marchewki i ogórek, kroimy na małe cząstki i miksujemy, dodajemy wodę i opcjonalnie sok z cytryny.
Profilaktycznie sok taki należy spożywać 2-3 razy w tygodniu. Jeśli natomiast nerki potrzebują pomocy natychmiastowej ponieważ, odczuwamy ból i dyskomfort, trudności w oddawaniu moczu, częste infekcje i stany zapalne, wówczas sok taki należy spożywać codziennie na czczo przez 3 tygodnie.
Wskazania do przeprowadzenia kuracji sokiem:
– zmiana częstotliwości oddawania moczy (tzw. częstomocz)
– zmiana koloru i zapachu
– mętność moczu
– uczucie wzdęcia brzucha
– wypryski na twarzy
– ból pleców w okolicach nerek
– długotrwałe zmęczenie
– metaliczny posmak w ustach
