Zdrowie to wartość bezcenna, którą jednak doceniamy dopiero wtedy, gdy ją tracimy. Prawda jest taka, że musielibyśmy spędzać całe dnie w laboratoriach i gabinetach, żeby wykryć choroby we wczesnym stadium. A wtedy z pewnością nazwano, by nas hipochondrykami.
Znajomość własnego ciała może nam się naprawdę opłacać. Tylko ono może nam udzielić wczesnych wskazówek o tym, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego.
Na przykład niewielkie zmiany na twarzy mogą informować o poważnych problemach zdrowotnych.
1. Przerzedzanie brwi.
Jeśli zauważasz, że brwi stają się rzadsze, jest na nich mniej włosków i są one cieńsze i słabsze niż wcześniej, zastanów się czy towarzyszą temu dodatkowe objawy takie jak: chroniczne zmęczenie, ospałość, uczucie zimna, suchość skóry. Może to być symptom niedoczynności tarczycy. Przerzedzone brwi i inne objawy łącznie powinny skłonić się do wizyty u lekarza i wykonania badań.
2. Nadmierne owłosienie twarzy i trądzik
Połączenie tych dwóch objawów silnego owłosienia i ataku trądziku może świadczyć o zaburzeniach hormonalnych i szeregu związanych z nimi chorób (np. hirsutyzm, zespół policystycznych jajników)
3. Czerwone policzki
O ile rumieńce mogą być oznaką zdrowia, o tyle mocno czerwone, piekące policzki i podbródek mogą oznaczać, że cierpisz na toczeń. To autoimmunologiczna choroba, która może powodować ból stawów, stany zapalne wielu tkanek i narządów.
4. Cienie wokół oczu
Cienie pod oczami są dość powszechne, ale jeżeli nie są oznaką przemęczenia lub urody mogą oznaczać problemy. To nie są zwykłe cienie, a raczej fiołkowaty rumień wokół powiek, szczególnie górnych.
Zapalenie skórno-mięśniowe jest chorobą autoimmunologiczną, przewlekłą chorobą zapalną z zajęciem mięśni i skóry, a często odkrywa się tę dolegliwość po charakterystycznych cieniach wokół oczu.