Idealna równowaga hormonów sprawia, że samopoczucie, nastrój i zdrowie jest w harmonii. Nawet małe rozchwianie wywołuje silne następstwa w organizmie. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że przyczyną jest zaburzona gospodarka hormonalna.
14 oznak zaburzeń hormonalnych
Zobacz, jakie objawy należy łączyć bezpośrednio z równowagą hormonalną.
Chroniczne zmęczenie
Jeśli zmęczenie doskwiera ci regularnie i nie mija pomimo odpoczynku, czas zbadać krew. Wysoki poziom progesteronu może być wyjaśnieniem tego objawu.
Insomnia
Zakłócenie stanu zdrowia poprzez niewystarczającą ilość snu. Koniecznie sprawdź poziom progesteronu, który w tym przypadku byłby zbyt niski.
Kłopoty z pamięcią
Zmiany w prawidłowych poziomach estrogenu i progesteronu mogą skutkować trudnościami w zapamiętywaniu i zakłócać jasność myślenia.
Trądzik
Trądzik młodzieńczy o niewielkim nasileniu jest normą, ale silne zmiany, nie gojące się i przedłużające poza okres dorastania, świadczą o zbyt wysokich poziomach androgenów.
Problemy żołądkowe
Bóle żołądka mogą mieć różne przyczyny, ale mogą także dołączyć do swoistych objawów zaburzeń hormonalnych.
Bóle głowy
Przy niskim estrogenie będą ci towarzyszyć chroniczne bóle głowy.
Zmiany w piersiach
Zgodnie z cyklem miesiączkowym piersi powiększają się lub stają wrażliwsze z uwagi na poziom estrogenu. Jeśli jednak zmniejszenie lub powiększenie piersi albo znaczna wrażliwość występują poza okresem, koniecznie zbadaj poziom hormonów.
Nieregularne cykle
Na nieregularne cykle wpływają niewłaściwe poziomy estrogenu i progesteronu, ale także torbiele na jajnikach.
Uderzenia gorąca i zimne poty
Wraz z menopauzą spada poziom estrogenu i wywołuje powyższe objawy. Jeśli jednak masz takie objawy, a jesteś w wieku, gdy do menopauzy ci daleko, zbadaj hormony.
Zmiany nastroju, depresja
Estrogen wpływa na neuroprzekaźniki takie jak serotonina czy dopamina, co skutkuje nierównymi nastrojami, a nawet depresją.
Apetyt
Niski estrogen wpływa na leptynę, która kontroluje nasz apetyt.
Biegunka
Rozchwianie poziomów estrogenu i progesteronu może objawiać się rozstrojem żołądkowym i biegunką.
Suchość pochwy
Sprawcą jest niski estrogen.
Niskie libido
Za niskie libido odpowiada testosteron. Jego niedobór zmniejsza zapotrzebowanie na współżycie.